Tool für Einzel- und Gruppensettings: Anliegenklärung
Zu Beginn eines Prozesses ist es ganz normal, dass neben dem Entschluss, einen Veränderungsprozess einzugehen, auch ein Rest Zweifel und...
top of page
BLOG FÜR TOOLS UND METHODEN
Tool für Einzel- und Gruppensettings: Das Drei Welten-Modell
Für die Beschreibung von Persönlichkeit im Zusammenhang verschiedener Lebenswelten eignet sich besonders das Drei Welten-Modell der...
Tool für Einzelsettings: ACT-Matrix
Die ACT-Matrix hilft dabei, den Blick auf Alltagsaspekte zu werfen, die bisher weniger erfolgreich laufen und einen neuen Fokus auf...
Tool für Einzel- und Gruppensettings: Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
M. Rosenberg hat die Gewaltfreie Kommunikation entwickelt, um Menschen dabei zu helfen, Verantwortung für die eigenen Gefühle und das...
Medienbeitrag: Nehmen Beleidigungen und Beschimpfungen gegenüber Servicepersonal zu?
In einem Radiobeitrag von planet radio durfte ich basierend auf Erfahrungen verschiedener Personen, die bei der Arbeit Gewalt und Aggression
Tool für Gruppensettings: Onboarding in virtueller Präsenz – das Mood-Meter
Das Mood-Meter kann in virtuellen Präsenztrainings dabei helfen, einen guten Eindruck über die Stimmung der Teilnehmenden zu erhalten.
Tool für Einzelsettings: Affektbilanz
Die Affektbilanz ist ein Tool, das konkret dabei unterstützt, Entscheidungen zu treffen. Es zielt darauf ab, zu lernen, auf das eigene –...
Medienbeitrag: Veränderungsmüdigkeit
Für das Magazin "Markt und Mittelstand" wurde ich zum Thema "Veränderungsmüdigkeit" interviewt. Meine Gedanken dazu gibt es im...
Tool für Gruppensettings: Werte-Check Klemmbrett in meinem System
Jeder Mensch hat in seinem Inneren mehr oder weniger klare Vorstellungen darüber, wie er:sie sein:ihr Leben leben möchte, worauf es für...
Tool für Einzelsettings: Ressourcenkoffer
Der Ressourcenkoffer ist eine hilfreiche systemische Methode, wenn Individualpersonen in Stresssituationen dazu tendieren, die Welt durch...
Tool für Einzel- und Gruppensettings: Bedürfnisanalyse
Die Bedeutsamkeit des Erkennens und Ausdrucks der Bedürfnisse wurde spätestens durch M. Rosenberg im Rahmen der Gewaltfreien...
Tool für Einzelsettings: Innere Glaubenssätze
Alle Menschen haben innere Glaubenssätze, also tiefgreifende und überdauernde Überzeugungen, die eine Person im Laufe ihres Lebens über...
Tool für Einzel- und Gruppensettings: Imagination zum Inneren Team
Das Innere Team geht auf Friedemann Schulz von Thun zurück und beschreibt, dass der Mensch nicht nur einer einzigen inneren Stimme folgt,...
Tool für Gruppensettings: Konflikt-Eisberg
Das „klassische‘ Eisberg-Modell dient dazu, verschiedene Aspekte von zwischenmenschlicher Beziehung und Verhalten zu verdeutlichen....
Tool für Einzelsettings: Defusionstechniken
Unser Verstand kann alles mit Kommentaren begleiten, er ist überall, wo wir sind, wir können ihn nicht abschalten. Deshalb haben wir...
bottom of page